Itsetunto ja itseluottamus

Itsevarmuus vs itseluottamus

Psykologiassa itsetehokkuus on kykysi olla tuottava ja suorittaa tiettyjä tehtäviä. Et kuitenkaan pysty suorittamaan päivittäisiä tehtäviäsi tai edes vastaamaan elämänne stresseihin, ellei sinulla ole muita mielenterveyttä, kuten itsetuntoa ja itseluottamusta. Syy siihen, miksi monet ovat hämmentyneitä näihin kahteen käsitteeseen, on se, että henkilö, jolla on korkea itsetunto, on usein myös korkea itseluottamus ja päinvastoin. Tämä ei kuitenkaan ole totta kaikille.

Itseluottamus määritellään luottamukseksi luottamukseen jollekulle tai jotain, erityisesti itselle. Se on peräisin latinan sanasta "confidentia", joka kirjaimellisesti tarkoittaa "luottamusta tai uskoa." Se on myös tyyppinen itsevarmuus kyvystäsi menestyä lähes kaikessa. Olet turvallisessa tilassa, sillä se on ominaista rauhallisuuden ja itsevarmuuden puutteesta. Kun olet itsevarma, olet todennäköisesti varma kyvystänne tai kyvystänne tehdä melkein mitä tahansa yleisessä mielessä.

Latinalaisesta sana "aestimare", joka tarkoittaa "arvostaa" tai "arvioida", arvostaminen tai itsetunto on erilainen, koska se kuvaa omia mielipiteitään itsestäsi. Useimmat sanakirjat määrittävät itsetuntoaan itsetuntemukseksi, itsearvostukseksi, itsetuntemukseksi, itsetuntemukseksi, itsetuntuneisuudeksi, itsetuhoisuudeksi ja jopa määrittelemään sen tietynlaiseksi luottamukseksi omaan luontaisiin kykyihisi.

Yksinkertaisesti sanottuna itsetunto on, miten arvostat itseäsi. Suurin osa ajasta vertaa itseään toiseen henkilöön. Trick tässä on miten vertailla heitä. Jos uskot, että olet yhtä älykäs, rakastettava, menestyvä tai houkutteleva kuin heillä, todennäköisesti sinulla on hyvä itsetunto. Jos kuitenkin sitoudut itseään alempaan tasoon kuuluvaksi kuin muut, niin tämä vaikuttaa oman itsetuntonne negatiiviseen suuntaan. Tämän tuloksena saatat olla ajatellut miellyttää muita vain saadakseen heistä hyväksyntää. Sinun täytyy tehdä tämä, koska tunnet olevasi nöyrä itsestäsi. Olet usein masentunut, ja pyrkii aina olemaan täydellinen. Nämä ovat selviä merkkejä alhaisesta itsearvosta tai itsetunnosta.

Valoisammalla puolella, kun sinulla on korkea itsetunto, voit tietää, miten tai milloin sanoa "Ei" tai "Kyllä" tarvittaessa. Voit myös kokea iloa paljon helpommin. Kaiken kaikkiaan henkilö, jolla on hyvä itsetunto, voi silti tuntea itsensä hyvältä itsestään riippumatta fyysisestä ulkonäöstä, yhteiskunnan asemasta, omaisuudesta tai suhteellisesta menestyksestä.

Yhteenveto:

1. Itseluottamus on vakaa usko luottamukseen tai uskoon omaan kykyyn. 2. Itseluottamusta luonnehtii epäilyksen ja rauhattomuuden puute. 3. Itseluottamus on itsearvostelu tai itsetuntunto. 4. Itsemääräämisoikeutta luonnehtii edelleen tunne itsensä hyvältä itsestään riippumatta ulkonäköstä, suhdetta, asemasta ja henkilökohtaisesta omaisuudesta.