Säännöllinen ja ruokavaliokoksi

Tavallinen vs ruokavalio koksi

Kehomme tarvitsevat vettä, jotta ne toimisivat tehokkaammin. On suositeltavaa juoda vähintään 8 lasillista vettä joka päivä, mutta meillä voi olla myös muita juomia. Hedelmämehut ja muut nesteet kuten virvoitusjuomat ja muut hiilihapotetut juomat tarjoavat tervetullut muutokset siihen, mitä juomme.

Hiilihapotettu juomateollisuus on yksi maailman suurimmista tuloja tuottavista yrityksistä. Ihmiset kuluttavat valtavia määriä hiilihapollisia virvoitusjuomia, jotta he voivat jäädä janoonsa. Markkinoilla on useita merkkejä virvoitusjuomista ja Coca-Cola on yksi niistä.

Coca-Cola on johtava hiilihapollisten juomien merkki, jota myydään ravintoloissa, myymälöissä ja myyntiautomaateissa ympäri maailmaa. Se tunnetaan parhaiten Cokesta, joka on virkistävä juoma, joka on valmistettu rikasteesta yhdistettynä suodatettuun veteen ja makeutusaineisiin.

Alkuperäinen Coke-maku on säännöllistä Cokea, mutta ajoissa yhtiö on kehittänyt muita maustettuja juomia kuten Sprite ja Royal. Nykyään Coca-Cola, Coca-Cola Vanilla, kofeiinittomat Coca-Cola ja Diet Coke tulevat monissa makuissa.

Säännöllisellä ja ruokavaliokoksella on samat ainesosat, lukuun ottamatta niiden valmistuksessa käytettäviä makeutusaineita. Tämä ero syntyi sellaisen virvoitusjuoman kysynnän seurauksena, joka on vähemmän lihotettu ja jota voidaan käyttää diabetesta sairastavien kanssa.

Säännöllinen koksi on makeutettu sokerilla, joka on valmistettu korkeasta fruktoosista valmistetusta maissisiirapista, joka on runsaasti kaloreita ja voi piiputtaa insuliinia. Dietokokkia toisaalta makeutetaan keinotekoisilla makeutusaineilla, kuten aspartaamilla, synteettisellä makeutusaineella, jolla on vähemmän kaloreita.

Olemme kasvaneet säännöllisen koksin kanssa, itse asiassa se on todennäköisesti ensimmäinen virvoitusjuoma, jonka olemme maistaneet ja maku on hyvin selkeä ja tyydyttävä. Mutta sitten Regular Coken kana sisältää noin 138 kaloria, joten kuluttavat sen lisääisi painosi. Se maistuu makeammaksi myös sen sokeripitoisuuden takia.

Ensimmäistä kertaa, kun maistat ruokavaliokoksoa, se on hieman lievä, koska siinä ei ole alkuperäisen seoksen ainesosia. On suositeltavaa, että ne, jotka katselevat sokerin saantiaan ja niiden painoa, koska se on vähemmän kaloreita eikä sokeria.

On huolestuttavaa, että ruokavaliokokeessa käytettävät synteettiset makeutusaineet eivät ole turvallisia ja voivat itse asiassa aiheuttaa vakavia sairauksia. Näiden kemikaalien sanotaan olevan haitallisia ihmisille, mutta näihin huolenaiheisiin liittyy yhä enemmän tieteellisiä ja lääketieteellisiä tutkimuksia.

Yhteenveto

1. Säännöllinen koksi on makeutettu korkealla fruktoosilla tuotetusta maissisiirapista, kun taas diokokin makeutetaan keinotekoisilla makeutusaineilla. 2. Säännöllinen koksi sisältää enemmän kaloreita, kun taas ruokavalio koksi sisältää vähemmän. 3. Säännöllinen koksi on vahvempi maku, kun taas ruokavaliokokse on heikko. 4. Säännöllinen koksi on makea sen fruktoosipitoisuuden takia, kun taas ruokavalio on vähemmän makeaa, koska sillä ei ole sokeria. 5. Regular Coke soveltuu niille, jotka eivät näe painojaan, kun taas Diet Coke soveltuu niille, jotka ovat varovaisia ​​lisäpainon saamisesta.