Vihreä tee ja kahvi
Kaikkea ympäri maailmaa kahvi on ollut suosittu juoma vanhempien ja nuorempien sukupolvien keskuudessa. Kahvilla on suuria stimuloivia vaikutuksia ja on myös joitain muita tärkeitä, mutta vähemmän tunnettuja etuja. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että kahvi voi vähentää diabeteksen ja kahvin kehittymisen vaaraa ylläpitää kehon oikeaa sokeritasoa.
Ihosyöpävaaraa voidaan alentaa juomalla kahvia säännöllisesti. Pre-syöpäkasveja kuole- taan kahvielementeillä, mutta liikunta on myös välttämätön ehkäisemiseksi. Tämä esiskanceroosi-DNA on vaurioitunut tai vioittunut ultravioletti-beetasäteillä. Lääkärit usein neuvoo ihmisiä juomaan kahvia ja suorittamaan säännöllisiä harjoituksia estääkseen ihosyöpä.
Tutkijoiden tekemä tutkimus osoittaa, että viiden kahvia päivässä voi todella estää Alzheimerin taudin ja se toimii pitkälle ennaltaehkäisyssä. Myös tämä juoma vähentää maksasairauksien kuolinsyyt- tä. Se ei pysty parantamaan maksasyövänsä, mutta se voi säännöllisesti auttaa tietyssä määrin - maksasairauden ehkäisemiseen.
Kahvi on hyvä antioksidanttien lähde ja auttaa pitämään veren terveellisenä sekä ehkäisemään ihmisiä virustartunnilta. Fyysisyyden maailmassa raskasta harjoittelua jälkeen kahvinjuonti voi vähentää lihaskipua. Vähemmän tunnettu, mutta hyödyllinen asia kahvin suhteen on se, että se sisältää kemiallista sisältöä, joka stimuloi adrenaliinin ja kortiinin muodostumista. Nämä ovat kaksi hormonia, jotka stimuloivat kehoa ja siksi kahvi saa ihmiset tuntemaan olevansa täynnä ja energinen. Kahvi on myös sanottu aiheuttavan hyperaktiivisuutta, kun sitä pidetään espressona. Kuten kaikki muut juomat, kahvia ei ehdoteta otettavaksi liikaa.
Vihreän teen sanotaan olevan paljon parantavaa voimaa kuin kahvia, koska se sisältää monia parantavia ominaisuuksia. Vihreän teen tärkein etu on se, että se ehkäisee syöpää. Tutkijat ovat tehneet lukuisia testejä tämän juoman parantavan omaisuuden löytämiseksi ja tulokset ovat olleet tuloksellisia.
Tutkimus osoittaa, että kolme neljäsosaa ihmisistä, joilla oli todennäköisimmin Alzheimerin tauti, ei kehittänyt sitä myöhemmin, vain juomalla vihreää teetä usein. Juominen kolme kupillista vihreää teetä päivittäin voi parantua 30 prosenttia diabeteksen oireista, jotka sisältävät vähemmän insuliinin sietokykyä; lääketieteellinen tutkimus paljasti tämän totuuden.
Kemoterapian haittavaikutuksia on monia. 85 prosenttia potilaista, joilla oli kemoterapia, ja joilla oli yksi kuppi vihreää teetä päivässä, hoidivat pahoinvointiaan ja täyttivät ne yhdessä muiden sivuvaikutusten kanssa. Vihreä tee auttaa myös ihmisiä heidän pyrkimyksessään laihduttaa. Ihmiset, jotka yrittävät menettää liikaa rasvaa, määrätään usein vihreää teetä sisältävistä juomista. Tämä juoma auttaa myös Parkinsonin taudin oloissa sairaidensa keskuudessa.
Havainnoimalla yllä olevat tosiasiat, on ilmeistä, että vihreä tee on paljon terveellisempi ja hyödyllisempi kahviin verrattuna. Se ehkäisee ja parantaa useampia sairauksia ja oireita kuin kahvin. Toinen kohokohta on, että kahvi voi olla riippuvuutta toisin kuin vihreää teetä.
