Tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes
Tyypin 1 diabetes on pääasiassa autoimmuunisairaus, kun keho ei tunnista omaa omaa omaa elämäänsä ja hyökkää siihen. Tyypin 1 diabeteksessa elimistöön kohdistuvat haittavaikutukset ovat haima, joka tuottaa insuliinia, tuhoaessa insuliinia tuottavia beetasoluja haimassa, jolloin keho insuliinin puutos.
Insuliini on hormoni, joka säätelee sokerin määrää kehossasi. Elimistö ei pysty absorboimaan normaalia glukoosia (sokeria) ilman insuliinia. Jos insuliinia ei ole riittävästi, veren sokeritasot kasvavat. Tyypin 1 diabetesta sairastavan henkilön on pistettävä insuliini säännöllisesti ruumiinsa niin, että veren sokeritasoja hallitaan.
Tyypin 2 diabetes ei ole autoimmuunisairaus. Se on ehto, jossa tuotetaan riittämätöntä insuliinia, jolloin keho ei kykene hallitsemaan veren sokeritasoja. Tämän seurauksena joku kärsii tästä tilasta voi kokea kohonneita sokerimäärät veressä. Kun henkilöllä on tyypin 2 diabetes, lääkäri voi määrätä tiettyjä elämäntapamuutoksia. Koska tämäntyyppinen diabetes liittyy pääasiassa fyysisen aktiivisuuden puutteeseen, lääkäri saattaa laittaa potilaan tiukkaan ruokavalioon yhdessä säännellyn liikuntamäärän kanssa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi myös määrätä insuliinia veren sokeripitoisuuden vähentämiseksi.
Myös ikäryhmissä on eroja, jotka ovat alttiimpia näille taudeille. Esimerkiksi tyypin 2 diabetes vaikuttaa yleensä 40-vuotiaisiin tai vanhempiin. Tyypin 1 diabetes voi kuitenkin jopa vaikuttaa nuoriin 11-vuotiaisiin lapsiin.
Valitettavasti hyvin vähän voit tehdä estääksesi tyypin 1 diabetesta. Se voi johtua edellä kuvatusta autoimmuunisairaudesta, mutta se voi johtua myös viruksesta, joka vahingoittaa haimaa jotenkin. Vain vähän voit tehdä sen estämiseksi.
Tyypin 2 diabetes liittyy kuitenkin pääasiassa elämäntapaan, joten taudin ehkäisy ei ole kovin vaikeaa. Sinun tarvitsee vain säilyttää terveellinen elämäntapa, välttää mahdollisimman paljon stressiä ja saada säännöllinen liikunta vähintään 45 minuutin ajan joka päivä. Sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabetes aiheuttavat suurta vahinkoa sisäelimiin. Tästä syystä sinun tulee aina hakea lääkärin neuvoja siitä, miten hoidat tilanne mahdollisimman pian.
