ACL ja MCL

ACL vs. MCL

Kehomme koostuu luista, nivelistä ja rustoista. Nämä ovat osia, jotka antavat meille mahdollisuuden seisoa, liikkua ja toimia. Ihmiskeho koostuu tuhansista osista, jotka työskentelevät yhdessä tekemään yhtenä. Jopa pienintäkään liikettä merkitsee monien komponenttien työtä, joista osa on elintärkeää ja joka on aina pidettävä loukkaantumiselta.

Kerro ensin meille anatomia. Luut ovat sidekudoksia, jotka koostuvat erikoistuneista soluista, jotka kovettuvat ja kalkitaan. Ne muodostavat sitten selkärangan tai rakenteemme. Luut toimivat suurelta osin verisolujen tuki-, suojelu- ja tuotantoalueina. Ilman luomme emme pystyisi liikuttamaan ja kävelemään, etenkin, nousemaan.

Porat ovat elimistön sidekudosten muoto, jotka ovat riittävän joustavia ja tärkeitä kasvun ja kehityksen kannalta. Se ei ole yhtä voimakasta ja vaikeaa kuin luut, mutta se on joustavampi ja pystyy taipumaan. Meillä on myös nivelet. Nämä ovat alueita, joissa kaksi luuta kohtaavat toisiaan. Luut eivät pääse kosketuksiin toistensa kanssa, vaan kykenevät liukumaan ja liikuttamaan nesteiden ja nivelsiteiden vuoksi. Ja nämä alueet saattavat todennäköisesti loukkaantua.

Jatka nyt. Urheilijat ovat erittäin alttiita loukkaantumiselle luista, nivelissä tai rustoissa. He ovat ammatissa, jotka vaativat jatkuvasti, että heidän ruumiinsa on kärjessä ja että hän toimii korkeammalla tasolla kuin tavallisella ihmisellä. He harjoittavat päivittäin ja öin, tekemällä rutiineja, joiden avulla heidän kehonsa perehtyy liikkeisiin, joita he tekevät ja vahvistavat sitä. Kaikki urheilijat menevät tiukkaan harjoitteluun. Ne paljastavat jatkuvasti kehonsa rajoille ja varmistavat, että ne ovat loistavan kunnossa peliajan aikana. Kuitenkin riippumatta siitä, miten he tekevät lihaksia vahvemmiksi, he eivät voi koskaan muuttaa sitä, että heikoin lenkki heille olisi niiden nivelet, rustot ja sen ympärillä olevat alueet. Urheilijoiden keskuudessa yleisimmät ja tuhoisat ovat polvien ACL- tai MCL-vammoja.

Polven etuosassa on ACL- tai etupään rintakehä, joka yhdistää reiden luun (reisiluun) ja jalka luuston (tibia). Polven äkillinen oikaisu normaalia pitemmälle voi aiheuttaa tämän osan vahingoittumisen. Toisaalta polven sisäpuolella sijaitsee MCL (mediaalinen vakuusliima). Vahinko tapahtuu yleensä, kun polvi taipuu epämukavasti sivusuunnassa.

Tämä on tärkein ero näiden kahden välillä. Voit lukea lisää tästä, koska vain perustiedot annetaan.

Yhteenveto:

1. Luut yhdistävät toisiaan nivelten kautta, joita eri lihakset ja nivelsiteet tukevat.

2. Polven etuosassa on etupäässä oleva ristisilmäsauva ja se voi vahingoittaa polven äkillistä hyperepanssia tai suoristamista.

3. Medialähtelijäliivi sijaitsee polven sisäpuolella ja voi loukkaantua, kun polvet taivutetaan sivuttain.